водные программы: аквааэробика
Аквааэробика - это гимнастика, выполняемая в воде под фоновую музыку. Для такой тренировки понадобятся купальник, шапочка для плавания и сланцы. Также инструкторы нередко советуют на занятиях использовать очки для плавания. Упражнения в воде практически не имеют противопоказаний, ими могут заниматься люди любого возраста и уровня подготовленности, и даже самые неопытные будут иметь возможность добиться следующих результатов: снятия эмоционального напряжения, улучшения общего самочувствия, ускорения обмена веществ и нормализации веса.
Все услуги
Аэробика
Банный комплекс
Водные программы
Восстановительная медицина
Восстановительные программы
Женский фитнес
Лицо и тело
Массаж
Направление
Салон красоты
Секция боевых искусств
Спортивные секции
Танцы
Тип
Тренажёрный зал
Фитнес программы
Функциональный тренинг
Виды занятий
Дополнительно в фитнес клубе
Доступная среда###Рекомендуем перед посещением связаться с организацией для уточнения актуальности информации
пандус
удобный вход для людей с инвалидностью
Занятия в бассейне
Зоны фитнес клуба
Способы оплаты
картой
наличные
QR код
Тренировки Les Mills
Школа водных видов спорта
Курсы
Личное развитие
Музыкальные курсы
Профессиональные курсы
Школа бальных танцев
Школа танцев
Творческие курсы
Школа латиноамериканских танцев
Школа летних видов спорта
Школа народных танцев
